Yoga inspiratiebronnen ‘op leeftijd’

dinsdag, 2 mei, 2017

Yoga is voor iedereen en voor alle leeftijden. Je hoeft er niet super slank, super fit en lenig voor te zijn. Nog niet overtuigd. Lees dan de nieuwe…

Lees meer

Geniet van een weekend yoga en mindfulness

maandag, 1 mei, 2017

Heb je zin om er even tussenuit te gaan? Een weekend helemaal voor jezelf? Dan tip ik je graag deze yoga en mindfulness retraite van Youki in Zeeland. Met…

Lees meer

Healthy Fest, yoga voor body & mind

vrijdag, 8 april, 2016

Houd je van een fysieke uitdaging, wil je bewust bezig zijn met voeding en ben je op zoek naar meer balans in je leven? Kom dan op 3,…

Lees meer

Ruimte in je hart, hoofd en lichaam met Yin yoga

maandag, 20 april, 2015

Over yoga kun je lang praten en veel lezen, maar eigenlijk zou je het gewoon ‘moeten’ doen en ervaren. Met die gedachte organiseerden Uitgeverij Ankh Hermes en Kosmos Uitgevers…

Lees meer

5 yoga-stijlen, kies jouw stijl!

maandag, 3 februari, 2014

Suus blogt… Ik hoor het zó vaak ‘yoga is niets voor mij’. Dat kan natuurlijk. Maar eigenlijk geloof ik daar niet zo in.

Lees meer