Yoga retreat in het Spaanse Casa La Suerte

dinsdag, 8 juli, 2014
Tipi Casa La Suerte

Ze bestaan nog, plekken waar rust en ruimte nog echt voelbaar zijn. Oh My Yoga ontdekte Casa La Suerte, een yoga-paradijs temidden van de ongerepte natuur in Zuid-Spanje….

Lees meer

Mindful Monday: 5 tips voor ’n daily yoga routine

maandag, 2 juni, 2014
Photo: Judith de Jong

Marisa blogt… Ondanks dat mindfulness en yoga nogal lijken te verschillen, hebben ze toch meer gemeen dan je op het eerste gezicht zou zeggen. Eén van de belangrijkste overeenkomsten is…

Lees meer

Suus op detox: ‘5 dagen alleen maar SAP!’

dinsdag, 29 april, 2014
Suus blogt: 5 dagen alleen maar SAP

Ik was er klaar voor, tenminste dat hoopte ik. Ik zou vijftien dagen gaan detoxen: vijf dagen afbouwen van maaltijden en dranken, vijf dagen alleen maar sap en…

Lees meer

‘Au en Oef!’ Marisa beoefent yoga op z’n Thais

dinsdag, 22 april, 2014
Yoga in Thailand - Kamalaya Resort

Marisa is net terug van haar reis naar Nieuw-Zeeland en Thailand en blogt dit keer over haar (mindful) yoga-ervaring in Thailand. En vooral hoe ze probeert mindful te…

Lees meer

Chi Neng Qigong op het dak van Mallorca

vrijdag, 18 april, 2014
Chi Neng Qigong op Mallorca - dak klooster

Wil je er nog in mei tussenuit? Voor wie verdieping zoekt en voor wie uitgebreid wil kennismaken met de Chinese bewegingsleer Chi Neng Qigong, organiseert het Chi Neng…

Lees meer

Yoga, meditatie & schrijf retreat

dinsdag, 15 april, 2014

Droom jij ervan een boek te schrijven? Maar ontbreekt het je aan inspiratie? Wil je jouw schrijftechniek verbeteren? Maar weet je niet hoe? Of is schrijven voor jou…

Lees meer

Mindfulness in de Franse Alpen

maandag, 24 maart, 2014

Rust en ontspanning combineren met natuur, yoga en meditatie in de Franse Alpen? Van 26 april tot 3 mei organiseert Alpen Anders een Mindfulnessweek met als thema: Mindful…

Lees meer

Het onthaasten kan beginnen! verslag van een yoga & meditatie workshop

maandag, 17 maart, 2014

Het Banyan Centre for health & happiness in Voorst biedt workshops, lezingen, trainingen en begeleiding voor een gezond lichaam, een lichtere geest en een ontspannen gevoel. Astrid van…

Lees meer

Uitgelicht: meditatie & ontspanning app.

dinsdag, 11 maart, 2014

Goed nieuws voor wie een moment van rust wil creëren in zijn of haar drukke leven door meditatie. En voor wie thuis wil leren mediteren onder begeleiding. Er is…

Lees meer

Interview: Patricia van Walstijn over Qigong

maandag, 10 maart, 2014

In het Banyan Centre voor health en happiness in Thermen Bussloo kun je op 25 maart kennismaken met Chi Neng Qigong. Zeventien jaar geleden introduceerde Patricia van Walstijn…

Lees meer