The Fair Ladies introduceren: Yoga Mat Bag

vrijdag, 10 april, 2015

Let’s share happiness. Met dit als motto ontwerpen The Fair Ladies (voorheen Suhki), Kelly en Caroline, mooie producten die op een duurzame manier worden gemaakt. Hun eerste creatie en fair…

Lees meer

WIN! 3X Powerfood, Yoga & Meditatie by Tara Stiles

vrijdag, 6 maart, 2015

Als je ergens een positieve vibe van krijgt, is het wel van het nieuwe boek van de Amerikaanse yoga guru Tara Stiles: ‘Powerfood, Yoga & Meditatie’ (oorspronkelijke titel: ‘Make…

Lees meer

Change the world…Smile! WIN 3X Lachyoga

dinsdag, 12 augustus, 2014

Wist je dat kinderen wel 300 keer per dag lachen en volwassenen gemiddeld nog maar vijftien keer per dag? Zo lees ik op lachwinkel.nl, de site van Lachcoach Saskia…

Lees meer

Mindful(ness) Monday: Karma Kickstart e-cursus

maandag, 28 juli, 2014

Door Marisa Garau: ‘Door de toegenomen populariteit van yoga beschouwen velen van ons yoga als een manier om gezond te blijven. Beweging, souplesse en op adem komen staan daarbij…

Lees meer

Koffie cravings & voedselvisioenen – 5 weken in een yoga ashram

dinsdag, 22 juli, 2014

Cabaretière Janneke Jager bracht vijf weken door in een yoga-ashram in India, haar doel: Hatha Yoga docent worden. Voor Oh My Yoga blogde ze over haar bijzondere ervaring….

Lees meer

Win! Louise Hay’s: Je kunt je hart helen

maandag, 21 juli, 2014

Louise Hay verwierf internationale bekendheid met haar bestseller ‘Je kunt je leven helen’, waarmee ze miljoenen mensen hielp gelukkiger te worden. Maar het is niet altijd even makkelijk…

Lees meer

‘Iloveyoga is ontstaan vanuit een yoga-hart’

maandag, 14 juli, 2014

Margreet van der Heide (43) is het gezicht achter de webshop Iloveyoga. Bekend van de hippe yoga leggings, stoere tops en coole prints. Nog geen jaar na de…

Lees meer

7 spirituele wetten van yoga

donderdag, 26 juni, 2014
Hindu Yoga © Elena Kovaleva - Fotolia.com

Yoga gaat veel verder dan het beheersen van een asana. Yoga is een eeuwenoude Indiase filosofie en levenswijze. Voor wie zich op een laagdrempelige manier wil verdiepen in…

Lees meer

In balans met Ayurveda – boek review

zaterdag, 14 juni, 2014

Wil je meer weten over ayurveda en zoek je een handboek waarin deze holistische gezondheidsleer helder wordt uitgelegd? Brenda Balvers recenseerde voor jou het boek ‘Ayurveda in je…

Lees meer

Geluk vinden door meditatie? Hoe dan?

woensdag, 4 juni, 2014

Wist je dat regelmatig mediteren leidt tot een verhoogd gevoel van welzijn, een betere focus en meer veerkracht. Zo tonen meerdere studies aan. Hoe de kracht van meditatie…

Lees meer