Healthy Fest, yoga voor body & mind

vrijdag, 8 april, 2016

Houd je van een fysieke uitdaging, wil je bewust bezig zijn met voeding en ben je op zoek naar meer balans in je leven? Kom dan op 3,…

Lees meer

WIN! 3X Powerfood, Yoga & Meditatie by Tara Stiles

vrijdag, 6 maart, 2015

Als je ergens een positieve vibe van krijgt, is het wel van het nieuwe boek van de Amerikaanse yoga guru Tara Stiles: ‘Powerfood, Yoga & Meditatie’ (oorspronkelijke titel: ‘Make…

Lees meer

Gezonde voeding & yoga, de basis voor geluk

vrijdag, 12 december, 2014
Suus blogt: 5 dagen alleen maar SAP

Yoga kan je leven compleet veranderen. Misschien lees je dit en denk je: hoe dan? Lisanne van superyoga.nl leerde door yoga omgaan met haar auto-immuunziekte. Yoga, in combinatie…

Lees meer

Change the world…Smile! WIN 3X Lachyoga

dinsdag, 12 augustus, 2014

Wist je dat kinderen wel 300 keer per dag lachen en volwassenen gemiddeld nog maar vijftien keer per dag? Zo lees ik op lachwinkel.nl, de site van Lachcoach Saskia…

Lees meer

In balans met Ayurveda – boek review

zaterdag, 14 juni, 2014

Wil je meer weten over ayurveda en zoek je een handboek waarin deze holistische gezondheidsleer helder wordt uitgelegd? Brenda Balvers recenseerde voor jou het boek ‘Ayurveda in je…

Lees meer

Geluk vinden door meditatie? Hoe dan?

woensdag, 4 juni, 2014

Wist je dat regelmatig mediteren leidt tot een verhoogd gevoel van welzijn, een betere focus en meer veerkracht. Zo tonen meerdere studies aan. Hoe de kracht van meditatie…

Lees meer

Isabella blogt over de kracht van Ayurveda

zaterdag, 3 mei, 2014
Ayurveda - Photo by: © Gerhard Seybert - Fotolia.com

Tegen een muurtje geleund, op een plekje onder de zon, wacht ze me op, Isabella Marcis, de nieuwe blogger voor Oh My Yoga. Ik ontmoet haar in Amsterdam,…

Lees meer

Boek Stadswild leef als een oermens in de stad + Winactie

vrijdag, 14 maart, 2014

Stadswild, leef als een oermens in de stad, is het nieuwe boek van fitness & health journaliste Angelique Heijligers. Hoe dan? Vraag je je misschien af. Op blote…

Lees meer

Begin 2014 gezond met Detox Delight

dinsdag, 17 december, 2013

Het nieuwe jaar staat voor de deur! Voor velen is dat aanleiding om definitief te stoppen met slechte eetgewoonten, gezonder te gaan eten en toch echt een paar…

Lees meer