10 Tips voor een geslaagde yoga retreat

zondag, 8 februari, 2015
Yoga retreat

Yoga retreats zijn onverminderd populair. Wil jij er ook even tussenuit en wat tijd voor jezelf? Ben je op zoek naar meer spiritualiteit of wil je een week…

Lees meer

Mindful Monday: If Gandhi took a yoga class

maandag, 2 februari, 2015

‘Ondanks dat het een gedegen yogales was, voelden we ons na afloop toch niet voldaan… Al napratend kwamen we er achter wat deze les ons helaas niet had geboden: de spirituele diepgang van yoga.’

Lees meer

Blog: Finding my way (back) in yoga

donderdag, 29 januari, 2015
Photo credits: Sacha Park, The Studio in Sint Francis Bayac

Het werkende leven van een yogi is helaas niet zo idyllisch als vaak wordt verondersteld. Zo ontdekte Marianne de Kuyper. Jarenlang gaf ze bijna dagelijks yogales in Amsterdam,…

Lees meer

What about my yoga mat?

maandag, 24 november, 2014

Een goede mat is essentieel tijdens de yoga-les. Onvoldoende grip, wegglijden van je mat, een bobbelige ondergrond…factoren die best storend zijn tijdens yoga. Maar wat is nu een…

Lees meer

Yoga Festival Haarlem: Finger yoga, chai & superfoods

maandag, 7 juli, 2014

Afgelopen weekend bezochten meer dan duizend (potentiële) yogi’s de allereerste editie van Yoga festival Haarlem om zich onder te dompelen in yoga, meditatie en Indiase muziek en dans….

Lees meer

Ayurveda in de zomer: 100% Pitta

maandag, 23 juni, 2014

Isabella blogt…De zomer staat voor de deur… en daar hebben we zin in. We leven in een prachtig land wat per seizoen haar eigen mooie kleuren kent. Met…

Lees meer

Suus in de Hanging belts: ‘Mijn rug plopte los, wow!’

maandag, 26 mei, 2014
Hanging Belts yoga

‘HANGING BELTS YOGA’…’to align the spine and free the mind’…lees ik als omschrijving op de site van YogaGarden. De ‘Hanging belts’ les wordt gegeven door Marcel de Vis Heil,…

Lees meer

Isabella blogt over de kracht van Ayurveda

zaterdag, 3 mei, 2014
Ayurveda - Photo by: © Gerhard Seybert - Fotolia.com

Tegen een muurtje geleund, op een plekje onder de zon, wacht ze me op, Isabella Marcis, de nieuwe blogger voor Oh My Yoga. Ik ontmoet haar in Amsterdam,…

Lees meer

‘Au en Oef!’ Marisa beoefent yoga op z’n Thais

dinsdag, 22 april, 2014
Yoga in Thailand - Kamalaya Resort

Marisa is net terug van haar reis naar Nieuw-Zeeland en Thailand en blogt dit keer over haar (mindful) yoga-ervaring in Thailand. En vooral hoe ze probeert mindful te…

Lees meer

Hoe zit ’t met..? 10 meest gestelde yoga-vragen

maandag, 31 maart, 2014

Suus blogt…over de 10 meest gestelde yoga-vragen.  Als yogadocent krijg ik vaak uiteenlopende vragen voorafgaand, tijdens en na mijn les. Hier mijn antwoorden op 10 van de meest…

Lees meer