Boek: Blijven ademhalen, voor yogalovers & sceptici

vrijdag, 22 mei, 2015

Het is alweer even geleden dat ik mezelf de tijd en rust gunde om even heerlijk onderuitgezakt een boek te lezen. Totdat ik het nieuwe boek ‘Blijven ademhalen’…

Lees meer

8X gratis yoga films voor thuis

zondag, 17 mei, 2015

Wil je een yoga les volgen zonder de deur uit te hoeven? Reizende yogi en blogger Suus deelt haar 8 favoriete (en gratis!) yoga films. Ideaal om thuis…

Lees meer

Ruimte in je hart, hoofd en lichaam met Yin yoga

maandag, 20 april, 2015

Over yoga kun je lang praten en veel lezen, maar eigenlijk zou je het gewoon ‘moeten’ doen en ervaren. Met die gedachte organiseerden Uitgeverij Ankh Hermes en Kosmos Uitgevers…

Lees meer

Yoga, chai & women talk by Pinky

dinsdag, 24 maart, 2015

De Indiase Pinky More geeft in Nederland les in Indian Classic Yoga, de traditionele vorm van yoga zoals zij dit leerde in India. Benieuwd naar haar yoga les? Lees het hier.

Lees meer

FeetUp®: the world upside-down

maandag, 16 maart, 2015

Voor wie de vele voordelen wil ervaren van een omgekeerde houding en voor wie het nog niet lukt om in de hoofdstand (sirsasana) te komen, is er de FeetUp®. Een yogastoel die je kan helpen de wereld ondersteboven te ervaren. Astrid probeerde ‘m uit.

Lees meer

Agenda: YogaFest Amsterdam 6 & 7 juni

donderdag, 12 maart, 2015

Je twee dagen lang totaal overgeven aan yoga & meditatie… in Amsterdam. met uitzicht op het IJ en de Houthavens. Een unieke ervaring en jij kan erbij zijn….

Lees meer

Blog: a Dutch yogi in Cape Town (1)

maandag, 9 maart, 2015

Blog news van reizende yogi Marianne de Kuyper! Marianne is neergestreken in het overweldigende Kaapstad. Volop genieten dus en leven in het hier en nu! Alleen blijkt dat lastiger dan gedacht.

Lees meer

Yoga lifestyle: yoga, een oceaan van rust

maandag, 9 maart, 2015

Er zijn zoveel verschillende yogastijlen, maar hoe weet je nou wat jouw stijl is? Tip: met deze leuke test van Oceaan van Rust ontdek je welke vorm van yoga het beste bij jou past!

Lees meer

Geef je fertiliteit een boost met yoga

maandag, 23 februari, 2015

Hoe raak je gezond zwanger en blijf je zwanger? Een vraag waar veel vrouwen (en mannen) met een kinderwens mee opstaan en mee naar bed gaan. Yogadocente en…

Lees meer

Mindful Monday: If Gandhi took a yoga class

maandag, 2 februari, 2015

‘Ondanks dat het een gedegen yogales was, voelden we ons na afloop toch niet voldaan… Al napratend kwamen we er achter wat deze les ons helaas niet had geboden: de spirituele diepgang van yoga.’

Lees meer