Review: meditatiebankje yogi & yogini

woensdag, 24 mei, 2017

Yoga en meditatie tijdens de zwangerschap helpen om je lichaam fit en gezond te houden en om de balans te vinden. Even een moment voor jezelf en de…

Lees meer

Yoga inspiratiebronnen ‘op leeftijd’

dinsdag, 2 mei, 2017

Yoga is voor iedereen en voor alle leeftijden. Je hoeft er niet super slank, super fit en lenig voor te zijn. Nog niet overtuigd. Lees dan de nieuwe…

Lees meer

Geniet van een weekend yoga en mindfulness

maandag, 1 mei, 2017

Heb je zin om er even tussenuit te gaan? Een weekend helemaal voor jezelf? Dan tip ik je graag deze yoga en mindfulness retraite van Youki in Zeeland. Met…

Lees meer

Start buiten-yoga seizoen!

vrijdag, 28 april, 2017

Goed nieuws voor de outdoor yoga lovers! Mooi weer kan ik je helaas niet brengen, hooguit heel hard op hopen. In ieder geval voor 7 mei. Dan is…

Lees meer

Strala yoga challenge

dinsdag, 7 februari, 2017

Op uitnodiging van Kosmos Uitgevers ging ik de Strala yoga challenge aan. Twee dagen lang volgde ik de door Tara Stiles ontwikkelde yogavorm: Strala. Laat ik nou net een…

Lees meer

Yoga voor mannen

zaterdag, 5 november, 2016

In het westen wordt yoga vooral gezien als een ‘vrouwending’. In een willekeurige yoga studio kom je sporadisch een man tegen. Niet zo gek dus dat menig man zich bij…

Lees meer

Healthy Fest, yoga voor body & mind

vrijdag, 8 april, 2016

Houd je van een fysieke uitdaging, wil je bewust bezig zijn met voeding en ben je op zoek naar meer balans in je leven? Kom dan op 3,…

Lees meer

’t Kan weer: buiten yoga!

maandag, 4 april, 2016

Het is lente! De afgelopen dagen waren heerlijk qua temperatuur – niet te koud, niet te warm en niet te nat – en dus kon de yogamat weer uitgerold worden in…

Lees meer

Zen by Sen: yoga leggings with love for the planet

dinsdag, 15 maart, 2016
Fair feathers yoga legging Zen by Sen

We love yoga & fashion! En, met het voorjaar in aantocht, wordt het hoog tijd om te shoppen voor je lente- en zomergarderobe. Het Nederlandse yogakleding label Zen…

Lees meer

Yoga on stage: Chakra’s & Chardonnay

maandag, 15 februari, 2016

Yoga leeft! Meer dan ooit tevoren. Een theatervoorstelling waarin ‘yoga’ de hoofdrol speelt, kon uiteraard niet lang meer op zich laten wachten. Vanaf februari is Chakra’s en Chardonnay…

Lees meer