Haar boek stond al heel lang op mijn to read lijstje…Go East! van Stine Jensen. Een persoonlijk zoektocht van een filosofe door het spirituele (wilde) westen naar ego’s, goeroes en andere ongemakken. De vraag is: kan deze zoektocht haar gelukkiger maken? Lees meer
“Nog twee nachtjes slapen…en dan…”, begint de mail van Annette Paulich, de yogadocente van het aankomende wellness & yoga weekend waar ik aan ga deelnemen. Lees meer
Zaterdag 16 juni is het zover! Dan vindt van 9.00 tot 23.00 uur het allereerste Yoga Festival in Amersfoort plaats. Als oud Amersfoorter vind ik dat helemaal te gek. Amersfoort is namelijk niet alleen een super leuke stad maar is ook heel erg yoga minded. Het yoga-aanbod is enorm groot en divers. En daar komt nu een eigen yogafestival bij. Lees meer
Yoga en meditatie tijdens de zwangerschap helpen om je lichaam fit en gezond te houden en om de balans te vinden. Even een moment voor jezelf en de baby tussen de dagelijkse mood swings, de hoofdpijntjes en de misselijkheid door. Je raadt het al, ik word weer mama! Lees meer
Yoga is voor iedereen en voor alle leeftijden. Je hoeft er niet super slank, super fit en lenig voor te zijn. Nog niet overtuigd. Lees dan de nieuwe blog post van Suus de Jong en raak geïnspireerd door haar inspiratiebronnen ‘op leeftijd’. Lees meer
Heb je zin om er even tussenuit te gaan? Een weekend helemaal voor jezelf? Dan tip ik je graag deze yoga en mindfulness retraite van Youki in Zeeland. Met een leuke korting voor Oh My Yoga lezers! Lees meer
Goed nieuws voor de outdoor yoga lovers! Mooi weer kan ik je helaas niet brengen, hooguit heel hard op hopen. In ieder geval voor 7 mei. Dan is namelijk de officiële start van het buiten-yoga seizoen 2017. De website Buiten-Yoga.nl en We Unite luiden gezamenlijk het seizoen in op het strand van Zandvoort met een fantastisch yoga programma. Lees meer
Eén site waar je alle yoga, wellness en mindfulness reizen en retreats vindt, dat kan nu op Relax.nl. Er worden steeds meer reizen en workshops aangeboden waarbij ontspannen centraal staat, wat het zoeken naar een ‘break’ er niet makkelijker op maakt. Handig dus dat er een site is dat een totaaloverzicht biedt van deze reizen, in binnen- en buitenland. Lees meer
Haar boek stond al heel lang op mijn to read lijstje…Go East! van Stine Jensen. Een persoonlijk zoektocht van een filosofe door het spirituele (wilde) westen naar ego’s,…
“Nog twee nachtjes slapen…en dan…”, begint de mail van Annette Paulich, de yogadocente van het aankomende wellness & yoga weekend waar ik aan ga deelnemen.
Zaterdag 16 juni is het zover! Dan vindt van 9.00 tot 23.00 uur het allereerste Yoga Festival in Amersfoort plaats. Als oud Amersfoorter vind ik dat helemaal te gek. Amersfoort…
Yoga en meditatie tijdens de zwangerschap helpen om je lichaam fit en gezond te houden en om de balans te vinden. Even een moment voor jezelf en de…
Yoga is voor iedereen en voor alle leeftijden. Je hoeft er niet super slank, super fit en lenig voor te zijn. Nog niet overtuigd. Lees dan de nieuwe…
Heb je zin om er even tussenuit te gaan? Een weekend helemaal voor jezelf? Dan tip ik je graag deze yoga en mindfulness retraite van Youki in Zeeland. Met…
Goed nieuws voor de outdoor yoga lovers! Mooi weer kan ik je helaas niet brengen, hooguit heel hard op hopen. In ieder geval voor 7 mei. Dan is…
Eén site waar je alle yoga, wellness en mindfulness reizen en retreats vindt, dat kan nu op Relax.nl. Er worden steeds meer reizen en workshops aangeboden waarbij ontspannen…